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堀知佐子さんの赤ずいきとはんぺんの黄身酢和えのレシピ

堀知佐子さんの赤ずいきとはんぺんの黄身酢和え

三重県の地元野菜を使いました。

  • 調理時間:10分
  • エネルギー:104kcal
  • 塩分:1.1 g

※エネルギー・塩分は1人分の値です

材料(2人分)

  • 赤ずいき

    1本

  • はんぺん(大判)

    1/2枚

  • 卵黄

    1個

  • 30ml

  • 砂糖

    5g

  • 少々

  • みつば

    少々

作り方

  1. 1赤ずいきは皮をむきさっとゆで、4cm位に切る。
  2. 2はんぺんは短冊に切り、みつばはさっとゆでて、ざく切りにする。
  3. 3卵黄・酢・砂糖・塩をよく合わせ、レンジに40秒かける。
  4. 4赤ずいきとはんぺんを合わせ黄身酢をかけ、みつばを飾る。

ワンポイント

ゆでる時に酢を少し入れると、きれいな赤色が出てきます。
黄身酢がダマになった場合は、茶こしなどでこしましょう。
赤ずいきはアクが強いため、手がかぶれることもあるので気をつけましょう。
「地元野菜とはんぺんレシピ」より

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