HOME > レシピ > プロのイチオシ > 堀知佐子さんの千住ねぎとはんぺんのすき煮のレシピ

堀知佐子さんの千住ねぎとはんぺんのすき煮のレシピ

堀知佐子さんの千住ねぎとはんぺんのすき煮

東京都の地元野菜を使いました。

  • 調理時間:10分
  • エネルギー:224kcal
  • 塩分:3.6 g

※エネルギー・塩分は1人分の値です

材料(2人分)

  • 千住ねぎ

    1本

  • はんぺん(大判)

    1枚

  • 糸こんにゃく

    100g

  • 豚もも肉スライス

    160g

  • 2個

  • だし汁

    600ml

  • 薄口しょうゆ

    60ml

  • みりん

    60ml

作り方

  1. 1ねぎは1cm位のそぎ切り、はんぺんは一口大に切る。糸こんにゃくはゆでこぼし、食べやすい大きさに切る。
  2. 2鍋にはんぺん以外の材料を入れ火にかける。
  3. 3豚肉に8割方火が入れば、はんぺんと卵を割り入れ火を止める。

ワンポイント

はんぺんは最後に入れて余熱で火を通しましょう。
糸こんにゃくは水からゆで2~3分沸騰させると、味がしみ込みやすくなります。
「地元野菜とはんぺんレシピ」より

このレシピに使用した商品