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堀知佐子さんの大正メークインとはんぺんのごま酢和えのレシピ

堀知佐子さんの大正メークインとはんぺんのごま酢和え

北海道の地元野菜を使いました。

  • 調理時間:15分
  • エネルギー:223kcal
  • 塩分:1.8 g

※エネルギー・塩分は1人分の値です

材料(2人分)

  • 大正メークイン

    1個

  • はんぺん(大判)

    1枚

  • みつば

    少々

  • 白ごま(すりおろし分)

    大さじ2

  • しょうゆ

    大さじ1/2

  • わさび

    小さじ1/2

  • 大さじ1

  • 砂糖

    少々

  • マヨネーズ

    大さじ1

作り方

  1. 1はんぺんは5mmの短冊切り、メークインは皮をむき千切りにする。
  2. 2メークインを水からゆで、沸騰すれば陸上げする。
  3. 3白ごまをすりおろし、調味料を合わせる。
  4. 4はんぺんとメークインと3を合わせる。
  5. 5ゆでて3cmに切ったみつばを盛り、白ごま(分量外)を適量ふりかける。
※「陸上げ」とは、水につけずに、ざるで水きりをすることをさします。

ワンポイント

じゃがいもは水からゆでさっと火を通すことで、メークインのシャキシャキ感を残しましょう。
「地元野菜とはんぺんレシピ」より

このレシピに使用した商品